Mình mến,
Mình có phải đã từng nghĩ ăn chay sẽ không đủ chất, phải không nè?
Theo chút kiến thức lụm nhặt của Bếp Dizenki thì protein gồm 22 amino acid với 8 loại là cần thiết cho nhu cầu của cơ thể con người. Thật trùng hợp, 8 chất này đều có đầy đủ trong các loại ngũ cốc và rau đậu. Đôi khi các thực phẩm thịt đã qua chế biến cũng không có nhiều protein như rau củ nữa đó. Vậy thì có phải rau quả tốt hơn và vẫn đủ chất, mình nhỉ?
Ăn rau củ hoài vầy chắc ngán dữ lắm hen?
Không hề mình ơi. Bếp nhà Dizenki xịn lắm đó. Món nào cũng ngon chữ on kéo dài hết trơn. Cứ sáng sớm, rau củ tươi mới nhất sẽ được đưa đến Bếp. Đảm bảo các phần ăn luôn mới và xịn nha mình.
Bếp hiểu mình không muốn phải nghĩ tới nghĩ lui hôm nay gọi gì ăn đây, nên Bếp sắp xếp cho mình kiểu “cơm nhà mẹ nấu” – “có gì ăn nấy”. Bếp phục vụ xuyên suốt từ sáng tới tối như nhà mình vậy đó, lúc nào cũng có đồ ăn, đói là sẽ được ăn ngay đồ “mẹ” nấu.
Nhưng nếu mình chưa đói thì ta ngồi lại nhâm nhi chút nước, trò chuyện dăm ba câu. Sáng sáng làm tách trà cho ấm bụng trước khi hòa vào dòng người hối hả cũng đỡ đôi ba phần áp lực mà ha.
Mình cứ đặt chân đến bếp, rồi ta thành người một nhà nghen.
Thương